業務スーパーの冷凍ドライカレー1kgはスパイシーでおいしい。カロリーや料理方法まとめ

業務スーパーで販売されている「冷凍えびピラフ1kg」が中々おいしかったので、そのとなりに置かれていた冷凍の「ドライカレー1kg」を購入してみました。

本記事では、業務スーパーの冷凍「ドライカレー1kg」の食レポ及びカロリーや調理方法をお伝えします。

業務スーパー｜ドライカレーはコスパがいいの？

私が業務スーパーでドライカレーを購入した当時（2019年9月）の値段は、478円でした。500gあたり約239円の計算になります。近所のスーパーで販売されている430g程度のドライカレーが300円程なので、業務スーパーの冷凍ドライカレーの方が少し安いのかなという印象です。コスパ重視の人は「買い」ですね。

業務スーパー｜ドライカレー1kgの原材料と栄養成分

原材料を見ても、よくわからないカタカナ食品添加物はないので安心。それにしても、マンゴーピューレーやパインアップル濃縮果実は必要なのでしょうか。ちょっと調べてみてもわかりませんでした。ちなみに、お米には国産を使用しているという点は好印象です。

気になるカロリーは100gで161kcalです。実際に1人で（ある程度お腹が膨れるまで）食べる量としては300gと考えると、483kcalになります。そんなにカロリーは高くありません。

炭水化物はすごいことになっていますので糖質制限中の人はNGですが、ダイエットを考えていないけど体型が気になる程度の成人女性（私）には、問題のないカロリーです。

業務スーパー｜ドライカレー1kgの調理方法

業務スーパーの冷凍ドライカレー1kgのパッケージに記載されていた調理方法は以下の通り。

・電子レンジ：250gの場合、5分/500W・4分20秒/600Wを目安。
・フライパン：油を引いてから中火で3～4分炒める

冷凍ごはん系はフライパン調理の方が好きなので、私はドライカレーをフライパンで炒めて調理しました。
私・夫・子供たち（4歳＆2歳）で食べるので、1kgどどーんとフライパンで炒めましたが、ごはんがもったりとしていて非常にかき混ぜにくかったです。写真は撮り忘れましたが、鉄フライパンにごはんがたくさんついてしまって大惨事…。

業務スーパーの冷凍えびピラフ1kgを鉄フライパンで炒めた時は、混ぜるのが大変とは感じませんでしたので、ごはんのもったり感がえびピラフよりも高かったのでしょう。

業務スーパー｜ドライカレー1kgを食べた感想

少々べちょっとしていて、失敗したかもしれません。香辛料の香りがすごい。心なしか身体がポカポカとしてきました。

具材を確認すると、ピーマン・にんじん・肉と謎の赤い野菜が入っていました。食べてみた感じですが、この謎の野菜は赤ピーマン（か赤いパプリカ）と思われます。ですが、原材料にはパプリカという記載はないので、赤ピーマンなのかな。

一口食べた感想では「赤ピーマン臭がしていまいち？」と感じましたが、食べ進めていくうちにスパイシーな香辛料と牛肉や野菜の味が絶妙にマッチしていておいしかったです。辛いわけではないですが、とにかくスパイシーです。食べ終わった頃には身体が熱くなりました。

「4歳と2歳には食べられないかな」と思いましたが、意外なことに子供たちもバクバクと食べてました。2歳は途中で飽きて、別のものを要求していましたが、4歳は食べきった後に夫からさらにドライカレーをもらっていたので、かなり気に入ったようです。なんだかよくわかりませんが、とりあえず子供でも食べられる程度の辛さなんだと思います。

2歳はよくわかりませんが、私・夫・4歳の評価は上々。業務スーパーの冷凍えびピラフよりもさらに好評でした。

業務スーパー｜ドライカレー1kgを食べた他の人の感想を調査

・スパイシーでおいしいけれど、やや単調で飽きやすい味
・ピリッとした感じと肉の旨味がマッチしていておいしい
・まじでおいしい。お店でもでてきそうなレベル

まずいという意見ももちろんありましたが、大多数の人は「おいしい」と評価していました。私も含めてですが、そこまで期待値が高くなかったのも影響しているのかもしれません。

私の場合、様々なメーカーの冷凍ドライカレーを食べているわけではないので「他と比較して、おいしいのかわからない」というのが正直な意見ですが、少なくとも口に合わない事はなく完食できました。

業務スーパー｜ドライカレー1kgはスパイシーでおいしい

私を含め家族が満足した業務スーパーの冷凍ドライカレーはコストパフォーマンスにも優れており、スパイシーでおいしかったです。

味が単調になりやすいのは確かなので、ミックスベジタブルや玉子を混ぜたりさらにカレールーをトッピングしたりするなどしてアレンジすると最後まで飽きがこないでしょう。リピートしたいと思えるドライカレーでした。